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艦これを中心としたゲーム攻略ブログ

【発達障害】ボロボロになって退職をする前に!心を守るためにやっておくべき3つのこと【うつ病】

生きていくうえで欠かせない働くということ。 私たち発達障害を持つ人間にとってそれはストレスに満ちたものになりがち。 そんな就業生活を送る前にやっておいたほうがいい3つのことをご紹介します。 【目次】 退職願いを書いておく 退職の基準を決めておく …