僕はただゲームする

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艦これを中心としたゲーム攻略ブログ

【うつ病】ネットでしか相談できない!お風呂に入れない悩みのお話【発達障害】

「お風呂に入れない・・・」 まさかそんな悩みに出くわすとは昔は思いもしませんでした。 だってお風呂って定期的に入るもの。それが当たり前だと思っていましたからね。 でも現に今お風呂に入れない。 こんな悩み、家族や友達になんか相談できないですよ。…

【発達障害】ボロボロになって退職をする前に!心を守るためにやっておくべき3つのこと【うつ病】

生きていくうえで欠かせない働くということ。 私たち発達障害を持つ人間にとってそれはストレスに満ちたものになりがち。 そんな就業生活を送る前にやっておいたほうがいい3つのことをご紹介します。 【目次】 退職願いを書いておく 退職の基準を決めておく …

【発達障害】聴覚過敏に悩む人におすすめするアイテム【感覚過敏】

日常を過ごす中で家や学校、会社など様々な場面で音は切っても切れないものです。 普通では気にならない音でも感覚過敏も持つ人にとってそれは非常にストレスフルで不快なもの。 その感覚過敏は自閉症やADHDなど発達障害を持つ人にとってかなりの割合で深く…

【発達障害】社会で働くときに役立ったおすすめのアイテム 5選

こんにちは、里見です。 今回は社会で頑張る発達障害の皆様に私が実際に買って特によかったアイテムをご紹介します。 しわができないカッターシャツ BUSINESSMAN SUPPORT(ビジネスマンサポート)グリニッジ ポロ クラブ 長袖ワイシャツ5枚セット 豊富な7サイ…